आर्थिक सर्वेक्षण 2023-24 आपके स्क्रीन टाइम और सोशल मीडिया की आदतों के बारे में क्या कहता है

2023 और 2024 के आर्थिक सर्वेक्षण में भारतीय युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर बढ़ते स्क्रीन टाइम और सोशल मीडिया के इस्तेमाल के नकारात्मक प्रभाव के बारे में चिंता जताई गई है। सोमवार को बजट सत्र के दौरान वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने संसद में यह दस्तावेज पेश किया।

भारतीय अर्थव्यवस्था की मौजूदा स्थिति के बारे में जानकारी देने वाला यह सर्वेक्षण वित्त मंत्री द्वारा 2024 का केंद्रीय बजट पेश करने से एक दिन पहले पेश किया गया था। सर्वेक्षण में इस बात पर प्रकाश डाला गया कि भारत की कामकाजी आयु वर्ग की आबादी को “लाभप्रद रोजगार” पाने के लिए कौशल और अच्छे स्वास्थ्य की आवश्यकता है।

सर्वेक्षण में जोर दिया गया, “सोशल मीडिया, स्क्रीन टाइम, निष्क्रिय आदतें और अस्वास्थ्यकर भोजन एक घातक मिश्रण है जो सार्वजनिक स्वास्थ्य और उत्पादकता को कमजोर कर सकता है और भारत की आर्थिक क्षमता को कम कर सकता है।” दस्तावेज़ ने युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर सोशल मीडिया के प्रभाव के बारे में भी चिंता जताई।

सोशल मीडिया और बच्चों और युवाओं का मानसिक स्वास्थ्य

सर्वेक्षण में इस बात पर जोर दिया गया कि बच्चों और किशोरों का “अच्छे मानसिक स्वास्थ्य” देश के समग्र विकास की नींव है और यह मजबूत आर्थिक विकास सुनिश्चित करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में उभरता है। इसने मानसिक स्वास्थ्य समस्या को इंटरनेट और सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से जोड़ा।

सर्वेक्षण में कहा गया है, “बच्चों और किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में वृद्धि अक्सर इंटरनेट और विशेष रूप से सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से जुड़ी होती है। बच्चों द्वारा इंटरनेट का अनियंत्रित और अनियंत्रित उपयोग कई तरह की समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिसमें सोशल मीडिया का अधिक प्रचलित जुनूनी उपभोग या “डूम स्क्रॉलिंग” से लेकर साइबरबुलिंग जैसी गंभीर समस्याएँ शामिल हैं।”

सर्वेक्षण में प्रसिद्ध अमेरिकी सामाजिक मनोवैज्ञानिक और लेखक जोनाथन हैडट के काम का हवाला दिया गया है, जिन्होंने युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर स्क्रीन टाइम में वृद्धि और फ्री प्ले में कमी के प्रभाव का पता लगाया। दस्तावेज़ ने हैडट की पुस्तक ‘द एंग्ज़ियस जेनरेशन: हाउ द ग्रेट रीवायरिंग ऑफ़ चिल्ड्रन इज़ कॉजिंग एन एपिडेमिक ऑफ़’ में उनके काम का हवाला दिया है।
अपने तर्क के समर्थन में उन्होंने मानसिक बीमारी का उदाहरण दिया।

पुस्तक में बताया गया है कि 2010 के दशक की शुरुआत में मोबाइल फोन के आगमन के साथ मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की महामारी ने दुनिया को अपनी चपेट में ले लिया। सर्वेक्षण में कहा गया है, “बचपन के इस ‘बड़े बदलाव’ ने बच्चों के सामाजिक और तंत्रिका संबंधी विकास में बाधा उत्पन्न की है, जिसमें नींद की कमी से लेकर ध्यान का विखंडन, लत, अकेलापन, सामाजिक संक्रमण, सामाजिक तुलना और पूर्णतावाद तक सब कुछ शामिल है।”

सोशल मीडिया तम्बाकू के समान

2023-2024 के आर्थिक सर्वेक्षण में अमेरिकी सर्जन जनरल विवेक मूर्ति का भी हवाला दिया गया, जिन्होंने सोशल मीडिया को तंबाकू के समान बताया और तकनीकी प्लेटफार्मों पर चेतावनी लेबल लगाने का सुझाव दिया।

राष्ट्रीय बाल अधिकार संरक्षण आयोग ने ‘बच्चों द्वारा मोबाइल फोन और इंटरनेट पहुंच वाले अन्य उपकरणों के उपयोग के प्रभावों’ पर 2021 के एक अध्ययन में उल्लेख किया है कि 23.8 प्रतिशत बच्चे बिस्तर पर रहते हुए स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं, जबकि 37.2 प्रतिशत बच्चे स्मार्टफोन के उपयोग के कारण एकाग्रता के स्तर में कमी का अनुभव करते हैं।