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Friday, January 10, 2025

वीडियो: 36 साल की महिला ने बताया कि कैसे उन्होंने 37 किलो वजन कम किया और फिटनेस इन्फ्लुएंसर बनीं

फिटनेस प्रभावित करने वाली तनुश्री ने अपनी प्रेरक वजन घटाने की यात्रा से सोशल मीडिया पर कब्जा कर लिया है। बचपन से ही वजन से जूझ रही तनुश्री को बीस की उम्र में, खासकर गर्भावस्था के बाद, काफी वजन बढ़ने का अनुभव हुआ। अपने स्वास्थ्य और आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने के लिए दृढ़ संकल्पित होकर, वह एक परिवर्तनकारी रास्ते पर चल पड़ी।

छह वर्षों में, तनुश्री ने लगन से एक साधारण आहार योजना का पालन किया और घरेलू वस्तुओं का उपयोग करके रचनात्मक वर्कआउट को शामिल किया। मातृत्व और कठिन जीवनशैली की चुनौतियों का सामना करते हुए, उन्होंने आत्म-देखभाल को प्राथमिकता दी और अपने फिटनेस लक्ष्यों के साथ अपनी जिम्मेदारियों को संतुलित किया। तनुश्री की कहानी ने उनके अनुयायियों को समर्पण और दृढ़ता की परिवर्तनकारी शक्ति की झलक दी है।

यहां देखें उनका ट्रांसफॉर्मेशन वीडियो:

कई अनुयायियों ने टिप्पणी अनुभाग में लिखा कि उनकी यात्रा दूसरों को अपनी भलाई को प्राथमिकता देने और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करती है।

एक उपयोगकर्ता ने टिप्पणी की, “परिवर्तन पसंद आया। शारीरिक और मानसिक रूप से अपने शरीर की देखभाल करने के इच्छुक एक केंद्रित व्यक्ति से ज्यादा सुंदर कुछ भी नहीं है। अच्छा काम करते रहें।”

“अद्भुत, और मैं आपके परिवर्तन से बहुत अच्छी तरह से जुड़ सकता हूं, यह यहां और दुनिया भर की सभी महिलाओं के लिए बहुत सराहनीय और अत्यधिक प्रेरणादायक है। मेरी पत्नी ने भी वर्ष 2018 में इसी तरह का परिवर्तन किया था, और वह अद्भुत है, और अब फिर से अपना काम शुरू कर दिया है दूसरे बच्चे के जन्म के बाद की यात्रा। भगवान आप सभी को आशीर्वाद दें,” एक अन्य उपयोगकर्ता ने लिखा।

एक तीसरे उपयोगकर्ता ने टिप्पणी की, “आप पहले बहुत अलग, घरेलू और मासूम दिखती थीं। परिवर्तन आपको आत्मविश्वासी, मजबूत और सुंदर दिखता है। कड़ी मेहनत का फल मिलता है।”




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